Cochilos: sua importância e até quando devem durar
Os cochilos são parte da rotina de muitas crianças. Seja em casa ou na escolinha, a soneca da manhã ou da tarde pode recarregar a energia dos pequenos, além de ajudar a regular o sono noturno, fundamental para o desenvolvimento das crianças e para o descanso dos pais.
Neste episódio do PediatraCast, vamos falar sobre a importância dos cochilos para a rotina das crianças. Dê um play para entender como melhorar a rotina do sono da sua criança, e também, como identificar a hora certa de interromper os cochilos.
Para ouvir acesse: https://open.spotify.com/episode/5qZ8vkGJ0lZoDHa5FJykq7
Por: PediatraCast
