Esgotamento mental e excesso de autocobrança: doenças do século 21

Desgaste mental e a síndrome do impostor precisam ser mais discutidos pela população – até porque, segundo a OMS, o Brasil está entre os países mais ansiosos do mundo. Para falar sobre este assunto, bem como maneiras de “suavizar” o dia a dia tão corrido e diminuir sentimentos de autocobrança, convidamos a Deise Juliana Francisco, graduada e licenciada em psicologia, com mestrado em educação e doutorado em informática na educação, e professora na graduação e pós-graduação em educação da Universidade Federal de Alagoas (UFAL), e Sandra Catalina Moreno Cabezas, psicóloga, com ênfase em contextos institucionais e especialista e mestre em gestão do desenvolvimento humano organizacional.

Para ouvir acesse:
https://open.spotify.com/episode/6xYZdYqrtUderBWOWcFIx5?si=bd45ea2d214b4f45

Por: Brasil Educação